Пить или не пить ?

Раз уж человечество изобрело алкогольные напитки, то вопрос надо поставить так: «Что пить и сколько?»

Что пить?

Свой организм надо любить и прислушиваться к нему. Он не обманет.

Каждый человек имеет свои вкусовые предпочтения. Вы думаете это вы решаете, что вам нравится из алкоголя? Нет, это ваш организм подсказывает. Вы не любите сухие вина? Скорее всего у вас такова особенность желудочно-кишечного тракта: кислотность желудочного сока повышена или поджелудочная железа не вырабатывает достаточно соответствующих ферментов. У вас наутро раскалывается голова от пары бокалов сладкого красного вина? Причина та же плюс особенность работы почек. У вас нет похмелья от крепких горячительных напитков? О, возможно вы относитесь к скандинавскому типу людей, организм которых совсем иначе расщепляет алкоголь, в отличие от азиатского типа.

Это индивидуальная реакция организма на алкогольные напитки. И каждый человек к 22 годам должен её определить и научиться ею пользоваться без вреда себе.

Нет, можно, конечно, экспериментировать до глубокой старости с разным пойлом и его количеством. Это ваш выбор. Но, лучше определиться с этим раньше и всю оставшуюся жизнь баловать себя любимого тем, что не приносит вам потом жутких и мучительных симптомов.

Как это сделать, если нам часто приходится пить на вечеринках, в гостях, на торжествах то, что предлагают, а не то что хотелось бы? Бросьте! Всё можно организовать: принесите свою бутылку; опросите гостей заранее, кто, что хочет и закупите необходимое; удержитесь к концу концов от того, что не нравится.

И ещё! Любите свой организм. Он – ваш лучший друг. Подводит он вас только тогда, когда вы нагло и упорно игнорируете его просьбы и сигналы. Не вливайте в него что попало только потому, что выпивка халявная. Потчуйте его только дорогими и выдержанными винами, изготовленными по традиционным технологиям, самым лучшим коньяком, виски и хорошо очищенной водочкой. Не жалейте на себя денег.

Сколько пить?

Если вы половозрелый индивидуум, уже хоть раз напившаяся до полной отключки и испытавшая суровое похмелье, то как бы должны знать, какие напитки и в каких количествах вам подходят.

Не слушайте советы про полезность 200-300 граммов красного сухого вина в день для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, сделанные якобы на основе научных исследований британских, австралийских или израильских ученых. Кто там проверял их исследования?! И какая разница, что сердце будет в порядке, если печень разрушена?

Только ваш организм знает, чего и сколько вы можете в себя влить. Норма – вот ваше ключевое слово.

Норма 1 – для легкого веселья в хорошей компании.

Норма 2 – для того, чтобы остановиться и прекратить пить в этой компании.

Норма 3 – для исключительных случаев на завтра: необходимость сесть за руль, например.

У каждого из нас своя норма на эти три случая.

Никогда не ориентируйтесь на плохое настроение или стрессовые переживания. При депресняке или в моменты штормового выброса адреналина нормы резко меняются. Вы, наверняка, замечали, что после горячих ссор вы выпиваете больше и – ни в одном глазу, а в минуты уныния даже меньшая доза может вызвать слезливость и ощущение, что всё пропало.

Как соблюсти свою норму в компании, где при каждом разлитии спрашивают: «Ты что, нас не уважаешь?». Отвечайте: «Не уважаю. Люблю! Но больше пить не буду!». Не надо расшифровывать, что любите себя и свой организм. В конце концов собутыльникам об этом знать не надо. Со временем они привыкнут. Если не привыкнут меняйте собутыльников.

В Интернете можно найти множество советов, сколько и чего пить, под какую закуску, чтоб не допиться до свинского состояния. Фильтруйте информацию. Что-то лично вашему организму подходит, что-то абсолютно не поможет. Подберите себе собственные приемчики и пользуйтесь ими.

Ведь употреблять алкоголь мы не бросим, потому что:

– вон уже следующие праздники на носу и друзья пригласили в гости,

– вон Галка рассорилась со своим и уже позвонила, что мчится с бутылкой виски на сеанс подруга-психотерапии;

– ах, погода с утра такая мрачная, что кофе без коньяка в горло не лезет;

– регулярно родился/женился/умер кто-то близкий или родной…

– да вот просто простудился или понос, а лучшего лекарства от этих болезней, чем водка с перцем или солью нет.

Поэтому на вопрос «Пить или не пить!», даже отвечать не будем.

Просто поднимем рюмочку своего собственного размера со своим любимым напитком и «Будьмо!!!»

Интернет магазин Magtorg